更新日：2020年10月23日
| 県担当課または 実施団体 |
ポムワークス |
|---|---|
| 講座名 | バランスボールで健康増進、コミュニティ醸成 |
| 対象者 | 市町、公民館、自治会、ＮＰＯ、ＰＴＡ、子ども会、その他 |
| 概要 | 丸くて大きくて弾力性のあるバランスボールの特徴を生かして、ストレッチや体幹トレーニング、筋力トレーニングなど幅広いエクササイズができます。また、赤ちゃんをあやすのにも最適なので、お子様づれでも安心して参加できます。※貸出用バランスボールあり 所要時間：60分以内 対象：3歳以上〜 |
| 講師謝金・旅費・ 材料費等 |
謝金要、旅費要 |
| 問い合わせ・ 申し込み先 |
登録団体のため、しが生涯学習スクエアまでお問い合わせください。 電話：077-528-4651 |
| 組織・業種別 | 健康サービス |
| 分野 | 健康、子育て、地域づくり |