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地域で学ぼう「出前講座」

更新日：2020年10月23日

県担当課または実施団体 ポムワークス
講座名 バランスボールで健康増進、コミュニティ醸成
対象者 市町、公民館、自治会、ＮＰＯ、ＰＴＡ、子ども会、その他
概要 丸くて大きくて弾力性のあるバランスボールの特徴を生かして、ストレッチや体幹トレーニング、筋力トレーニングなど幅広いエクササイズができます。また、赤ちゃんをあやすのにも最適なので、お子様づれでも安心して参加できます。※貸出用バランスボールあり
所要時間：60分以内　対象：3歳以上〜
講師謝金・旅費・材料費等 謝金要、旅費要
問い合わせ・申し込み先 登録団体のため、しが生涯学習スクエアまでお問い合わせください。
電話：077-528-4651
組織・業種別 健康サービス
分野 健康、子育て、地域づくり
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