水中ウォーキング 　ストレッチ教室｛甲賀B＆G海洋センター｝

対象

一般

分野

くらしや健康を学ぶ

開催期間

2025年01月07日～2025年03月23日　　実施済み

開催時刻

火・木曜日9時45分～10時15分
火・木・土曜日19時～19時30分

開催場所

甲賀B＆G海洋センター

講座内容

水の抵抗を利用して筋肉を鍛え、関節の柔軟性を高めることができます。
また、水中での運動は体重を軽減し、関節に負担をかけにくいため、特に高齢者やリハビリ中の方にもおすすめです。

料金

11回（4ヶ月/回数券）7,480円

申込期間

2024年12月22日（日曜）まで

申込方法

詳しくは申込み・問合せ先のホームページを確認ください。

申込み・問合せ先

甲賀B&G海洋センター

〒520-3403

住所：滋賀県甲賀市甲賀町鳥居野1037-1

電話：0748-88-5887

FAX：0748-88-5883

URL：https://koka-bg.com/