講座名 |
MY定期講座 健康増進 04 人生100年時代!未来のための健康プロジェクト講座 |
概要 |
世界のなかでも長寿国の「日本」では、人生100年時代が到来しています! 人生をずっと元気に過ごすための秘訣やポイント・制度を紹介!
構成3回(所要時間:約50〜60分 対象:シニア) 第1回 テーマ:健康を維持するためのポイントを知る 「健康長寿の秘訣〜ながーく元気でいるために〜」
第2回 テーマ:「老化」について学び、いざという時に備える 「知って“はつらつ”!ずっと元気に過ごすために」
第3回 テーマ:「介護保険制度」を知る 「介護の不安を解決!今から知る・今日から始める 介護のそなえ」
地域社会の課題解決や地域住民のQOL向上に資する「MY定期講座」の実施を通じて、公民館がこれまで以上に「地域コミュニティーの持続的な発展」を推進するセンター的役割を発揮できるよう支援してまいります。
参考: 健康増進 04
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問い合わせ・申し込み先 |
登録団体のため、しが生涯学習スクエアまでお問い合わせください。
電話:077-528-4651 |