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講座や教室で学びたい
〜身体も脳も若返る〜 健康体操教室
〜身体も脳も若返る〜 健康体操教室
分野
くらしや健康を学ぶ
開催期間
2018年04月04日 実施済み
開催時刻
9:50までに集合 10:00〜11:30
開催場所
大津公民館 レクリエーション室
大津市島の関14-1【地図(GoogleMap)】
講座内容
運動が苦手な方にもお勧め!
身体も脳も若返る健康体操「シナプソロジー」を学ぶ教室です。
内容
★頭&身体&声出しを同時にやるシナプソロジーチャレンジ
★脳トレ両手ジャンケン
★腰痛に効く軽い筋トレ柔軟体操
対象者
40代〜80代の男女
定員
50名
料金
500円
回数
1回
申込期間
2018年03月02日〜2018年04月03日
申込方法
電話、直接窓口
チラシ
申込み・問合せ先
大津市立大津公民館
〒520-0042
住所:滋賀県大津市島の関14-1
電話:077-526-2666