ラフターヨガで、心もからだもすっきり！！（大津市） {明日都浜大津}

分野

くらしや健康を学ぶ

開催期間

2018年01月26日　　実施済み

2018年01月30日　　実施済み

開催時刻

10:00〜12:00

開催場所

明日都浜大津1階男女共同参画センター多目的室

大津市浜大津四丁目1-1【地図(GoogleMap)】

講座内容

笑いの力で、自分も周りの人も元気になれる人気講座です。笑いとヨガの呼吸法を組み合わせたエクササイズ「ラフターヨガ」で、疲れを吹き飛ばしましょう。
母子で笑って免疫力アップ。お気軽にご参加ください。

◆「 1歳以上の未就学児と母親対象」コース
　日時：平成30年1月26日（金曜）

◆「0歳児と母親対象 」コース
　日時：平成30年1月30日（火曜）

講師：
　坪久田文子さん（晴嵐ラフターヨガクラブ）
　中山須賀子さん（きらきら湖西ラフターヨガクラブ）


◎詳細はこちら
http://www.city.otsu.lg.jp/kanko/event/1515026368333.html

対象者

大津市内在住、在学、在勤の母親と子ども

定員

各コース13組(先着順、定員になり次第締め切り)

料金

無料

申込期間

各講座の前日

申込方法

電話・ファックス・Eメールでお申し込みください。

申込み・問合せ先

大津市 人権・男女共同参画課

電話：077-528-2791

FAX：7-527-6288

URL：http://www.city.otsu.lg.jp/kanko/event/1515026368333.html