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楽楽♪貯筋運動教室〜使って貯めよう筋肉貯筋〜 {大津市勤労福祉センター}
楽楽♪貯筋運動教室〜使って貯めよう筋肉貯筋〜 {大津市勤労福祉センター}
対象
子どもや親子
分野
くらしや健康を学ぶ
開催期間
2018年02月06日〜2018年03月06日 実施済み
開催時刻
2018年02月06日
2018年02月13日
2018年02月20日
2018年02月27日
2018年03月06日
火曜日 10:30〜11:30
(全5回)
開催場所
大津市勤労福祉センター 2 階 多目的室
大津市打出浜1番6号【地図(GoogleMap)】
講座内容
ストレス発散レッスン♪
筋肉を貯める唯一の方法は「使うこと!」
老後に備えて楽しく貯筋運動を始めましょう♪♪
頑張っても結果が出ない・・・自分に合った方法が分からない・・・
悩んでいる方! 一緒に楽しく運動しませんか?
いつまでも自分で行きたいところに行ける体でいるために!
講師:福永 郁代 先生(ボディーアーティスト・メークアップアーティスト)
持ち物:汗拭きタオル、動きやすい服装、ペットボトル500ml(水またはお茶)
定員
10名(先着順)
料金
5 回分2,500円
申込期間
2018年01月10日〜2018年01月30日
申込方法
電話、FAX、直接窓口、インターネット
講座名、氏名、電話番号、FAX番号を記入。
または大津市勤労者互助会ホームページ
受講料を1月30日(火)までにセンター窓口へご持参ください。
申込み・問合せ先
大津市勤労福祉センター
〒520-0806
住所:大津市打出浜1番6号
電話:077-522-7474
FAX:077-523-3494