ピラティスコンディショニング {県立スポーツ会館}

分野

くらしや健康を学ぶ

開催期間

2018年05月09日〜2018年07月25日　　実施済み

2018年09月05日〜2018年11月21日　　実施済み

2018年12月05日〜2019年03月06日　　実施済み

開催時刻

水曜日19:30〜20:30

開催場所

滋賀県立スポーツ会館　３F

滋賀県大津市御陵町4-1【地図(GoogleMap)】

講座内容

柔軟体操を主としたエクササイズをすることにより、骨格を中心とした身体の深層部を刺激し、姿勢改善、身体のバランス能力アップ、腰痛・肩こり解消、新陳代謝促進などによる、美容と健康づくりのため開催し、生活習慣病予防および健康・体力づくりの習慣化を図ります。

・身体をしなやかにするエクササイズ
・身体を柔らかくするエクササイズ
・姿勢を改善するエクササイズ

講師：吉羽 千佳子　氏

※第１期追加募集：7月26日(水)〜５名程度


◎詳細は「滋賀県立スポーツ会館」HP参照
http://www.bsn.or.jp/spokan/

対象者

一般男女

定員

20名

料金

9,600円（消費税・保険料含む）　※１期（12回分）の料金です。受講料は、申し込み後１週間以内に納付して下さい。

回数

年間36回

申込期間

１期:4月10日（火）〜先着順、２期:7月11日（水）〜7月25日（水）、３期:11月7日（水）〜11月21日（水）

申込方法

電話、直接窓口

9:00〜17:00（月曜日は休館日です。）
・来館者は９時、電話は9:30より受付開始です。
（ただし、定員になり次第締め切りにさせていただきます。）
※来館申し込みの方を優先させていただきます。
※一旦納入された受講料等は返金できませんのでご了承下さい。
※各期定員に達しない場合は随時追加募集します。

申込み・問合せ先

滋賀県立スポーツ会館

〒520-0037

住所：大津市御陵町4-1

電話：077-522-0301

FAX：077-522-9639

URL：http://www.bsn.or.jp/spokan/