初めてのヨガ教室{県立栗東体育館}

分野

くらしや健康を学ぶ

開催期間

2018年09月27日〜2018年12月06日　　実施済み

開催時刻

木曜日10:00〜11:00

開催場所

県立栗東体育館

栗東市上鈎514【地図(GoogleMap)】

講座内容

一般の方を対象に姿勢、呼吸、瞑想を主としたエクササイズ。リラクゼーションを取り入れることにより、筋肉をゆるめ血液やリンパの流れを促し自然治癒を取り戻し、むくみや冷え性、疲労など体質改善、骨盤矯正を行う。生活習慣病予防および健康・体力つくりの習慣化を図る。

対象者

一般男女

定員

15名

料金

8500円（税込み）

回数

10回

申込期間

2018年08月01日〜2018年09月08日

申込期間内に往復はがきで申し込む

申込方法

郵送

定員オーバーの場合は抽選

申込み・問合せ先

滋賀県立栗東体育館

〒520-3022

住所：栗東市上鈎514

電話：077-551-1030

FAX：077-551-1018

URL：http://www.bsn.or.jp/r-gym/