アクアエクササイズ {滋賀県立障害者福祉センター}

分野

くらしや健康を学ぶ

開催期間

2018年04月14日　　実施済み

2018年06月09日　　実施済み

2018年08月11日　　実施済み

2018年10月13日　　実施済み

2018年12月08日　　実施済み

2019年02月09日　　実施済み

開催時刻

12:00〜12:50

開催場所

滋賀県立障害者福祉センター

草津市笠山八丁目５番１３０号【地図(GoogleMap)】

講座内容

障害のある人もない人も、水中で動くことの楽しさを体験し、相互にふれあい、交流を深めながら心身ともにリフレッシュすることで、健康づくりのきっかけとしましょう。

◆内容：
・ウォーミングアップ／水中ストレッチ
・水中運動の基本
・クールダウン／水中ストレッチ

◆指導者：センター指導員


※スイムキャップが必要です。

対象者

<1>36歳以上の身体障害者・精神障害者
<2>36歳以上の障害のない人

定員

10名程度

料金

受講料は無料。<2>.の人は別途施設使用料が必要。

回数

計６回

申込方法

事前の申し込みはいりません。
施設利用の受付後、開催時間までにプールにお越しください。

申込み・問合せ先

滋賀県立障害者福祉センター

〒525-0072

住所：草津市笠山八丁目5-130

電話：077-564-7327

FAX：077-564-7641

URL：http://www.shiga-fukushi-center.com/jigyo/jigyo.php?id=64