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ピラティスコンディショニング{滋賀県立スポーツ会館}
ピラティスコンディショニング{滋賀県立スポーツ会館}
分野
くらしや健康を学ぶ
開催期間
2019年05月01日〜2020年03月31日 実施済み
開催時刻
19時30分〜20時30分
開催場所
滋賀県立スポーツ会館
大津市御陵町4-1【地図(GoogleMap)】
講座内容
柔軟体操を主としたエクササイズをすることにより、骨格を中心とした身体の深層部を刺激し、姿勢改善、身体のバランス能力アップ、腰痛・肩こり解消、新陳代謝促進などによる、美容と健康つくりのため開催し、生活習慣病予防および健康・体力つくりの習慣化を図る。
対象者
一般男女
定員
各期20名
料金
各期9,600円(各期12回分)
回数
12回×3期
申込期間
各期による
申込方法
電話、直接窓口
申込み・問合せ先
滋賀県立スポーツ会館
〒520-0037
住所:大津市御陵町4-1
電話:077-522-0301
FAX:077-522-9639