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【VHS】快眠ナビゲーション（カイミンナビゲーション）
整理番号
04425455
大分類
成人教育
細分類
健康・スポーツ・レクリエーション
副題
朝陽を浴びよう
教材内容
最近、仕事や長距離通勤等、極端な不規則生活やストレス等の原因で、睡眠や休養がとれ いで悩んでいる人が少なくありません。この作品では、様々な睡眠障害の原因、快い睡眠を得るための方法等について解説している。
メディア
VHS
時間
29分
制作年度
2000年
対象
中学生 高校生 成人
制作会社
（財）健康・体力づくり事業財団
企画
（財）健康・体力づくり事業財団
発行
パッケージイメージ
備考
予約状況
| 月日（曜日） | 予約状況 |
|---|---|
| 12月26日（日曜） | 休館日 |
| 12月27日（月曜） | 休館日 |
| 12月28日（火曜） | 休館日 |
| 12月29日（水曜） | 休館日 |
| 12月30日（木曜） | 休館日 |
| 12月31日（金曜） | 休館日 |
| 1月1日（土曜） | 休館日 |
| 1月2日（日曜） | 休館日 |
| 1月3日（月曜） | 休館日 |
| 1月4日（火曜） | 休館日 |
| 1月5日（水曜） | 休館日 |
| 1月6日（木曜） | 休館日 |
| 1月7日（金曜） | 休館日 |
| 1月8日（土曜） | 休館日 |
| 1月9日（日曜） | 休館日 |
| 1月10日（月曜） | 休館日 |
| 1月11日（火曜） | 予約可能 |
| 1月12日（水曜） | 予約可能 |
| 1月13日（木曜） | 予約可能 |
| 1月14日（金曜） | 予約可能 |
| 1月15日（土曜） | 休館日 |
| 1月16日（日曜） | 休館日 |
| 1月17日（月曜） | 予約可能 |
| 1月18日（火曜） | 予約可能 |
| 1月19日（水曜） | 予約可能 |
| 1月20日（木曜） | 予約可能 |
| 1月21日（金曜） | 予約可能 |
| 1月22日（土曜） | 休館日 |
| 1月23日（日曜） | 休館日 |
| 1月24日（月曜） | 予約可能 |
滋賀県教育委員会事務局生涯学習課
電話番号077-528-4651 ファックス番号077-528-4962
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