
04425457
成人教育
健康・スポーツ・レクリエーション
動きかた、食べかたを見直す・習慣にする
この作品では、「運動編」「食事編」「行動変容法編」に分け、動く、食べるという生活習慣をより健康的に変えることで安全に体重コントロールを行う方法を紹介するとともに、日本肥満学会の判定基準などの最新の情報を分かりやすく説明している。
VHS
30分
2000年
中学生 高校生 成人
(財)健康・体力づくり事業財団
(財)健康・体力づくり事業財団
| 月日(曜日) | 予約状況 |
|---|---|
| 7月22日(金曜) | 予約可能 |
| 7月23日(土曜) | 休館日 |
| 7月24日(日曜) | 休館日 |
| 7月25日(月曜) | 予約可能 |
| 7月26日(火曜) | 予約可能 |
| 7月27日(水曜) | 予約可能 |
| 7月28日(木曜) | 予約可能 |
| 7月29日(金曜) | 予約可能 |
| 7月30日(土曜) | 休館日 |
| 7月31日(日曜) | 休館日 |
| 8月1日(月曜) | 予約可能 |
| 8月2日(火曜) | 予約可能 |
| 8月3日(水曜) | 予約可能 |
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| 8月15日(月曜) | 休館日 |
| 8月16日(火曜) | 休館日 |
| 8月17日(水曜) | 休館日 |
| 8月18日(木曜) | 予約可能 |
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