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【DVD※】おおつ光ルくん体操（オオツヒカルクンタイソウ）
整理番号
05425511
大分類
高齢者教育
細分類
健康・スポーツ・レクリエーション
副題
介護予防体操
教材内容
椅子に座ってできる介護予防体操を紹介します。ストレッチ（第一部）と体操（第二部）の二部構成になっています。体操の部では、ゆっくりとしたテンポから段階的に速いテンポで行う体操となっています。どちらも息を止めないように「１・２・３・４・５・６・７・８」と声を出しながら、身体を動かしてください。
メディア
DVD
時間
29分
制作年度
2010年
対象
一般 高齢者
制作会社
企画
大津市
発行
パッケージイメージ
備考
2010年３月、大津市より寄贈
予約状況
| 月日（曜日） | 予約状況 |
|---|---|
| 9月1日（月曜） | 予約可能 |
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滋賀県教育委員会事務局生涯学習課
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