見て食べて知る健康のコツ

対象

一般

分野

くらしや健康を学ぶ

開催期間

2026年01月28日

開催時刻

14時～15時30分

開催場所

八日市図書館

講座内容

「いつ、何を、どのように」食べるのがよいか、「時間栄養学」についてお話します。
楽しく体を動かすフレイル予防の体操や、おいしいお米の試食も開催します。

定員

30名

申込期間

12月20日から受付開始

申込方法

詳しくは申込み・問合せ先のホームページを確認ください。

申込み・問合せ先

東近江市立八日市図書館

〒527-0028

住所：東近江市八日市金屋二丁目6-25

電話：0748-24-1515

FAX：0748-24-1323

URL：https://www.city.higashiomi.shiga.jp/lib/