チャレンジ ヨガ

対象

一般

分野

くらしや健康を学ぶ

開催期間

2026年04月28日

2026年05月26日

2026年06月23日

2026年07月21日

2026年08月25日

2026年09月29日

2026年10月27日

2026年12月22日

2027年02月09日

開催時刻

10時～11時30分開催

開催場所

妹背の里

講座内容

人の身体は年齢や体調に応じて癖・歪みがでてきます。
ヨガで無理なくこれらを修正し、心と体の健康を育みましょう。
ヨガは本来の機能を呼び覚まし“ココロ”も“カラダ”も強くなります。
ゆったりとした呼吸でご自身の「身体の声」を聴いてみてください。

料金

セット会員受講：2,500円※３枚綴りの年度内有効券です。　単発受講：1,000円

申込方法

詳しくは申込み・問合せ先のホームページを確認ください。

申込み・問合せ先

妹背の里

〒520-2521

住所：滋賀県蒲生郡竜王町川守５番地

電話：0748-57-1819

FAX：0748-57-1820

URL：https://ryuoh.or.jp/imosenosato.html