令和８年度ストレッチポール コンディショニング（１期）

対象

一般

分野

くらしや健康を学ぶ

開催期間

2026年05月08日　　実施済み

2026年05月22日　　実施済み

2026年05月29日　　実施済み

2026年06月12日　　実施済み

2026年06月26日　　実施済み

2026年07月03日　　実施済み

2026年07月10日　　実施済み

2026年07月17日　　実施済み

2026年07月24日　　実施済み

2026年08月07日

開催時刻

10時30分～11時30分

開催場所

ステータシー武道館（滋賀県立武道館）

講座内容

日頃の疲れや肩こり、腰痛にお悩みではありませんか？

当教室では、ストレッチポールを使った簡単で効果的なエクササイズをとおして、体のゆがみを整え、姿勢改善やリラックス効果を実感いただけます！
初心者の方でも安心して参加できる内容となっており、講師が丁寧に指導いたします。
運動が苦手な方、デスクワークが多い方、日頃のリフレッシュしたい方におすすめの教室です！
キャンセル待ちが出るほどの人気教室となっています！
皆さんのご参加をお待ちしております！

定員

一般の方 12名

料金

各期 10 回11,000 円（税込）（保険料含む）

申込方法

詳しくは申込み・問合せ先のホームページを確認ください。

申込み・問合せ先

ステータシー武道館（滋賀県立武道館）

〒520-0801

住所：大津市におの浜4-2-15

電話：077-521-8311

FAX：077-521-8348

URL：https://www.bsn.or.jp/budo/