有酸素運動とヨガで健康に金曜講座｛ウエルネス八日市｝

対象

一般

分野

くらしや健康を学ぶ

開催期間

2021年04月02日　　実施済み

2021年05月07日　　実施済み

2021年06月04日　　実施済み

2021年07月09日　　実施済み

2021年08月06日　　実施済み

2021年09月03日　　実施済み

2021年10月08日　　実施済み

2021年11月05日　　実施済み

2021年12月03日　　実施済み

2022年01月07日　　実施済み

2022年02月04日　　実施済み

2022年03月04日　　実施済み

開催時刻

10時〜11時30分

開催場所

ウエルネス八日市

講座内容

有酸素運動で心肺機能を強化・血行を良くし、ヨガ「のﾎﾟｰｽﾞと瞑想・呼吸法で心と体を一つに結びます。

※新型コロナウイルス感染拡大防止のため延期・中止になる可能性があります。
　開催状況についての詳しいお問い合わせは、講座・イベント等を開催する下記申込・
　問い合わせ先までお願いします。

定員

40名

料金

1回500円

回数

全12回

申込期間

オープン参加で予約は不要　受講料は当日持参

申込方法

申込不要

申込み・問合せ先

東近江市勤労者総合福祉センター（ウエルネス八日市）

〒527-0002

住所：滋賀県東近江市建部上中町561番地

電話：0748-22-8800

FAX：050-5801-1137

URL：http://higashiomi-j.com/kinrohukushi/