はじめてのリズム運動

分野

くらしや健康を学ぶ

開催期間

2024年05月01日～2025年03月31日

開催時刻

毎週金曜日　13時15分～14時15分

開催場所

滋賀県立スポーツ会館

講座内容

ストレッチや軽い筋力トレーニングのエクササイズと楽しくリズム体操、ダンスをすることにより、基礎体力を身に付け、身体のバランス能力アップ、腰痛・肩こり解消、新陳代謝促進などの効果が期待できるレッスンを開催し、生活習慣病予防および健康・体力づくりの習慣化を図ります。

対象者

一般（男・女）

定員

12名

料金

11,000円（消費税・保険料含む）【各期(10回分)の料金です】

申込方法

令和6年4月13日(土)10時より電話受付のみで募集致します。
詳しくは参照ページを確認ください。
参照ページURL：https://www.bsn.or.jp/spokan/

申込み・問合せ先

滋賀県立スポーツ会館

〒520-0037

住所：大津市御陵町4-1

電話：077-522-0301

FAX：077-522-9639

URL：https://www.bsn.or.jp/spokan/